風邪予防！
こんにちは。弁天院の仲埜です。
寒い日が続いてますね！！
皆様、インフルエンザや風邪にはかかってないですか？ウガイ手洗いしてるはずなのに！！って思いますよね。一番の原因は乾燥によって粘膜に菌が着くことです。なので、常にうるおしておけばいいとおもいます。こまめな水分補給が凄くいいみたいです(^-^)ちなみに、夏より冬の方が脱水症状になる方が多いみたいですよ？
水分補給をこまめにすることで脱水症状にもならず病気にもかかりにくくなるので一石二鳥ですね～(*´艸`*)
是非実践してみてください♪